什么年龄适合学习游泳

2021-09-28 15:10


儿童时期是学游戏的**时期,不过儿童时期的年龄段也有很多说法,我们认为4-9岁这个阶段学游泳不错的。另外女性也适合学游泳,当然这并不是说非这个年龄段,男性不适合,只是说身体的特别更适合、更容易学。我们往下看。

人体比重因结构、年龄与性别的不同而有很大的差异,其中骨骼比重**,肌肉和结缔组织次之,脂肪则最小。儿童年龄小,骨骼钙化程度小,比重亦小,易于浮起有助于学习游泳。女性较男性比重为小,各种年龄都是易于浮起的,极适于学习游泳。另外游泳需要有良好的柔软度,儿童和女性也比较有优势。

由于对水的恐惧感,年龄愈大,生活经验愈丰富,顾虑愈多,恐惧感愈大。儿童则不然,如果此时开始教学游泳,若场地适宜,教学法得当使儿童疑虑消失,更能增强学习欲望



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